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viernes, 26 de noviembre de 2010

ACTIVIDADES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

HOLA BUENAS TARDES, AQUÍ OS DEJO UN PAR DE ACTIVIDADES QUE AYUDARÍAN A MEJORAR LA AUTOESTIMA DE LOS MENORES, INCLUSO REALIZANDO ALGUNA MODIFICACIÓN PODRÍA SERVIR PARA OTRO TIPO DE COLECTIVO.





MEJORA TU AUTOESTIMA:ACTIVIDADES.

TÚ HACES COSAS IMPORTANTES Y TE GUSTAN QUE LOS DEMÁS  TE DIGAN COSAS BONITAS ( ELOGIOS)

¿Como te sientes tú cuando....? unir con flechas.

Féliz                                                            ...me doy cuenta que he hecho algo bien.
Animado                                                     ... alguien me ha felicitado.
Supercontento                                           ....me han dicho que estoy guapo/a.
Ilusionado                                                 ...me dicen que seré su amigo/a.
Alegre                                                        ...yo elogio a mi amigo/a.

Escribe alguna cosa bonita que  tu pienses sobre TI MISMO/A

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Escribe alguna cosa bonita que tu amigo piense o diga de TI.

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SABER DECIR NO

En ocasiones, los demás nos piden que hagamos cosas inapropiadas y nos cuesta decir NO, Hay niños que siempre dicen SI a todo lo que les piden sus compañeros/as y abusan de su buena voluntad.

Es bueno aprender a rechazar peticiones que no nos convienen, por ejemplo:

    - Hacer novillos
    - que nos pidan cosas continuamente
    - hacerle los deberes a alguien, etc...
Si sabemos decir NO con educación tendremos un buen control de las situaciones con nuestros compañeros/as u amigos/as. Decir NO consiste en negarse a peticiones inadecuadas, pero con buena educación.

1.- Lee las peticiones que te hacen y di "no"adecuadamente. Elige algunas de las soluciones propuestas.

           un amigo quiere que tú también te metas con Manuel y que lo insultes como los demás lo están haciendo.

            - Bueno, vale. ¿ Qué ha hecho?
            - Lo siento, déjame en paz.
            -   No me parece bien lo que hacéis, yo no participo, además, debéis dejarlo en paz.
           -  ¡Bah! vete y no me molestes.

             Estáis haciendo cola en un quiosco para comprar chucherías, un niño te dice ¡Déjame pasar delante!  Tú ya llevas mucho rato esperando y tienes prisa.

                -¡Déjame tranquilo!
                - Lo siento, tengo bastante prisa y ya llevo aquí mucho tiempo
                - Me callo, siempre se me "cuela" alguien.
                - Eso no es justo; además que yo tengo prisa, los que están detrás de mí también. Debes guardar cola.

  2.- Dramatiza situaciones en las que debes decir No.

3.-  ¿Cómo dirías que no en las siguientes situaciones?

a) Tu mejor amigo te pide que le ayudes a gastar una broma a Juani. Juani es la niña más buena de la clase.

b) Tu pandilla para divertirse, quiere colarse en el cine. Te piden que seas tú quien distraiga al portero.

c) Tus amigos/as van a pasear, tu prefieres ver la televisión. Han venido a recogerte. ¿cómo les dices que no quieres pasear?

d) en unos grandes almacenes, tus amigos para divertirse, proponen ver quien es  el que se lleva algo de más valor sin pagarlo.

4.- Identifica tus sentimientos.

a) Tú le pides a un compañero que te deje los colores y él te responde: "¡Anda ya, déjame en paz, que no te los dejo!"
      ¿Cómo te sientes?............................................................................................................................

b)Tú le pides a un compañero que te deje los colores y él te responde :" Mira, ahora los necesito yo y no te los puedo dejar"

        ¿Cómo te sientes)............................................................................................................................
         ¿Porqué?.......................................................................................................................................
5.- Comentar alguna ocasión en la que fuiste incapaz de decier NO a una persona.




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